Prise de mesure

Des outils de mesure, tels que l’échelle de dyspnée de Borg, le COPD Assessment Test, ainsi que la mesure du temps tenu maximal de phonation sur la lettre « S », peuvent être utilisés pour évaluer la condition actuelle des participants et suivre leur progression tout au long du programme. Il est recommandé de les intégrer au début de chaque séance, à la suite des échauffements vocaux. Les participants devraient inscrire ces données dans leur journal de bord, ce qui leur permettra de visualiser l’évolution de leurs aptitudes respiratoires au fil des semaines. Ces indicateurs offrent aux animateurs une vision globale de l’état des participants et encouragent ces derniers en leur permettant de constater leurs améliorations.

Voici les directives : à l’aide d’un chronomètre pour dire adéquatement les secondes, une personne dit à voix haute : Prenez une grande inspiration et en produisant le son ssssssss expirer le plus longtemps possible, je vais dire les secondes et vous noterez jusqu’où vous avez été en mesure de vous rendre.

On commence : inspirez et 1, 2, 3, 4…..30, 31, 32….le participant note dans sa feuille de route jusqu’où il a été en mesure de se rendre.

Voici un exemple de la feuille de prise de mesure.

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